Советы для здоровья Здоровье и красота Плаванье: польза для организма Регулярные занятия в бассейне сохраняют здоровье, здравый рассудок и оптимизм в любом возрасте. Сезон дачных работ – «упражнений на свежем воздухе» – только впереди. Но держать тело в тонусе нужно круглый год. Почему бы не записаться в бассейн? Что нужно для ... 16.01.2017 0 7
Советы для здоровья Здоровье и красота Советы при гастрите Правильное питание – одна из важнейших составляющих в лечении гастрита. Не менее важно при гастрите не только соблюдать диету, но и избегать сильных стрессов. Помните, что, сохраняя спокойствие и хорошее настроение, вы оберегаете себя от неприятных приступов болей в ... 20.07.2016 0 63
Советы для здоровья Здоровье и красота Еда, повышающая сахар Существуют такие продукты питания, которые способны резко повышать содержание сахара в крови. Другими словами, они имеют очень высокий гликемический индекс. После употребления таких продуктов голод очень быстро возвращается вновь. Не перегружайте ... 21.04.2016 0 30
Другие цветы Цветы Прелестная вербена: как посеять семенами на рассаду и ухаживать за всходами 07.03.2022 1 4149
Цветы Посадка и выращивание бархатцев на рассаду в домашних условиях: советы опытного цветовода 15.01.2021 0 8347