Травяные чаи при гипотонии
Помочь при пониженном давлении помогут травяные чаи и травяные сборы. Просты в заваривании и применении чай из зверобоя, розмарина, лимонника. При этом помните о травах, противопоказанных при гипотонии: пустырник, валериана, ландыш. Не добавляйте их в травяные сборы.
Гипотония: что делать при пониженном давлении
Помните, что пониженное артериальное давление может быть связано с другими заболеваниями. Перед назначением себе того или иного курса фитотерапии пройдите обследование у врача.
Не употребляйте противопоказанные при гипотонии средства:
- настойки пустырника,
- валерианы,
- ландыша,
- свежевыжатый свекольный сок.
Как повысить давление
- Поднять тонус организма, кроме традиционной фармакотерапии, можно и с помощью травяных чаев.
- В травяные сборы при лечении гипотонии включают такие травы, как родиола розовая, левзея сафлоровидная, лимонник китайский, тысячелистник, пижма, шалфей, женьшень.
- Для повышения артериального давления полезно утром делать энергичную гимнастику, а после – принимать контрастный душ.
_____________________________________________________
Чай из зверобоя
- Возьмите 1 ст. л. сухой травы зверобоя продырявленного.
- Залейте 1 стаканом кипятка,
- Добавьте горсть сушеных ягод земляники или липовый цвет.
- Настаивайте 1 час.
Пейте по 1/4 стакана перед едой.
Чай из розмарина
- Возьмите 1 ст. л. сухой травы розмарина лекарственного.
- Залейте стаканом кипятка и наставайте 30 минут.
- Затем отвар процедите.
Принимайте по 1/3 стакана за полчаса до еды 3 раза в день.
___________________________________________________
КАК ВЫРАСТИТЬ РОЗМАРИН В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Чай из лимонника
- Возьмите 1 ст. л. ягод лимонника китайского.
- Залейте 1 стаканом кипятка.
- Настаивайте 2 часа в закрытом сосуде.
Принимайте отвар по 2 ст. л. натощак 4 раза в день.
Весь прием средства распределите так, чтобы до 18.00 завершить принятие, иначе бессонная ночь вам гарантирована!
_____________________________________________________
ЛИМОННИК КИТАЙСКИЙ: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И ВЫРАЩИВАНИЕ
Травяной сбор от гипотонии
- Смешайте равные части ромашки, календулы, полыни горькой и чабреца.
- 1 ч. л. трав залейте 1 стаканом кипятка.
Пейте как чай.
5 вопросов от экспертов проекта «Антонов сад»!
Подпишитесь на рассылку Антонов сад и получайте каждую неделю новые статьи и советы по выращиванию.
