Как понизить температуру, если нужно обойтись без приема жаропонижающих средств. При лихорадках возникают такие ситуации, когда медицинские препараты не снижают высокую температуру, либо нужно уменьшить дозировку жаропонижающих средств, а то и вовсе обойтись без них. Тогда на помощь приходят народные методы. Но и при их применении нужно соблюдать осторожность.
⇒ При высокой температуре не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь с врачом!
Основные правила снижения температуры без лекарств
- Снижать температуру нужно постепенно, резкое ее снижение опасно.
- Не стоит проводить обтирания водкой или уксусом – эти жидкости мгновенно испаряются с поверхности разгоряченной кожи, вызывая слишком резкое охлаждение, спазм сосудов, озноб.
- Кроме того, вдыхание паров таких охладителей может привести к отравлению.
- Не стремитесь приблизить высокую температуру сразу к нормальным цифрам. Иногда достаточно добиться снижения на 0,5–1 градуса.
____________________________________________________________
Напитки для снижения температуры без лекарств
Из напитков помогают сбить температуру:
- брусничный морс,
- клюквенный морс,
- компот из сухофрутков,
- минеральная вода
Пейте теплые напитки с температурой, близкой к нормальной температуре тела (36,5 °C).
При высокой температуре пить горячий чай с малиной или молоко с медом опасно, т. к. это может привести к быстрой потере жидкости (с обильным потом) и обезвоживанию.
_____________________________________________________________
КАК ПРИГОТОВИТЬ АРОМАТНЫЙ ТРАВЯНОЙ ЧАЙ
Компрессы для снижения температуры
Компрессы накладываются на места близкого расположения к коже крупных кровеносных сосудов:
- внутреннюю сторону локтевых сгибов,
- паховую область,
- подмышки,
- лоб.
На эти места можно положить ткань, смоченную в холодной воде.
⇒ Метод нельзя применять при бледности кожных покровов!
Обтирания для снижения температуры
- Обтирания нужно проводить теплой водой (температурой 27–33°С).
- Протирать можно лицо, руки, ноги.
Нельзя протирать тело ледяной водой!
Это вызовет спазм сосудов кожи, а внутренние органы будут еще больше страдать от жара.
_______________________________________________________________
